Matinée du Club des Managers le 16 avril : Managers, luttez contre le stress grâce à une alimentation équilibrée !

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Vous êtes manager ? Participez à la prochaine session du Club des Managers de CESI Aix-en-Provence le 16 avril 2021 !

CESI Aix-en-Provence, par le biais de son Club des Managers, vous propose de participer à neuf matinales gratuites dans l’année. Ces rendez-vous managériaux vous permettent ainsi d’allier développement professionnel et personnel. En fonction de l’évolution de la situation sanitaire, ces ateliers se dérouleront soit en format physique, soit en format digital.

La matinale du Club des Managers du 16 avril 2021 aura pour thème “Managers, luttez contre le stress grâce à une alimentation équilibrée !” et sera animée par V. BERTON.

Résumé de la matinale “Managers, luttez contre le stress grâce à une alimentation équilibrée !”

La dépression, l’anxiété, le stress, sont des maux de plus en plus généralisés. Si suivre une thérapie permet de lutter contre ces troubles, une alimentation spécifique peut ainsi vous aider à les limiter au quotidien. Quelle est donc la base d’une alimentation anti-stress ? Quels sont les aliments que vous devez ajouter préférentiellement au menu ? Cet atelier, animé par une diététicienne coach fera le point sur tous les aliments favorisant sainement la lutte contre le stress.

Besoin d’informations supplémentaires relatives à ces matinales ? Ou vous souhaitez vous renseigner sur les formations en management de CESI École de Formation des Managers ? Christine LALANNE reste à votre écoute au 04 42 97 14 49 ou par email :